День психолога, который отмечают ежегодно 22 ноября, — праздник для российских специалистов в сфере психологии. Хоть он и не закреплен законодательно, но важность и почетность профессии психолога признаны всем миром. Работая с ментальным здоровьем людей, каждый психолог делает наш мир лучше.
Мы желаем всем психологам в этот день стабильного ментального состояния, отсутствия профессионального выгорания и наслаждения от собственной работы. С праздником!
➥ Вокруг психологии и ее специалистов бытует огромное количество мифов. Мы раскроем для вас больше интересных фактов о сфере психологии и развеем надоевшие всем мифы.
Психология нужна только психически нездоровым людям
Это один из самых распространенных мифов, из-за которых многие боятся обращаться за помощью к специалистам.
Психолог — специалист, который работает с внутренним миром человека, различными сферами его жизни (личной, деловой, образовательной) и навыками коммуникации с окружающими. То есть психологи работают с психологически здоровыми людьми, которые имеют какие-то проблемы с перечисленными выше областями жизни.
С психическими заболеваниями имеют дело другие специалисты — психиатры.
Психолог должен давать советы
Многие люди, не имеющие опыта посещения специалиста, надеются на волшебное решение всех проблем после одного сеанса с инструкцией к жизни в придачу. Это так не работает.
Настоящий профессионал никогда не навязывает свою субъективную точку зрения клиенту. Психолог выслушивает, анализирует, записывает свои наблюдения для составления общей картины и направляет мысли и чувства клиента в нужное русло. Решения многих проблем уже есть в подсознании человека, а задача психолога — помочь осознать их.
Психолог решит все проблемы клиента
Запись к специалисту является лишь первым шагом на пути работы над собой. Но психолог не волшебник.
Помимо посещения сессий, важной составляющей является самостоятельная проработка ментального состояния и практика. Стоит начать задавать себе больше вопросов и отслеживать свое состояние. Именно так происходит личностный рост.
Главное, что стоит сказать, — не забывайте о собственном состоянии. Как психологическом, так и физическом. Не перетруждайтесь, соблюдайте баланс и не забывайте наблюдаться у собственного специалиста. Берегите себя!
