Психотерапевты помогают своим клиентам справиться с психологическими проблемами, а также учат их понимать себя и свои эмоции, находить новые способы решения сложных ситуаций и улучшать отношения с другими людьми.
В статье расскажем: кто такой психотерапевт, что он делает и как можно стать специалистом в этой области.
Содержание статьи:
- Подробнее о профессии
- Суть работы психотерапевта
- Что делает психотерапевт
- Что входит в обязанности специалиста
- Как начать карьеру в психотерапии
- Как получить образование психотерапевта
- Сколько получают психотерапевты, перспективы профессии
Подробнее о профессии психотерапевта
Психотерапевт консультирует клиентов, помогая им справиться с депрессивными и тревожными расстройствами, стрессовыми состояниями, психотравмирующими ситуациями и другими психологическими проблемами. Специалист стремится вникнуть в суть проблем клиента, изучает его личность, предыдущий опыт и навыки, чтобы помочь найти и заменить негативные модели мышления и поведения.
Есть два вида психотерапевтов, и они выполняют разные функции:
- Первый вид — врач-психотерапевт. Он сочетает работу врача и психолога. Если требуется, назначает медикаментозное лечение и использует различные методы психотерапии для помощи пациентам. Чтобы работать врачом-психотерапевтом, необходимо получить высшее медицинское образование.
- Второй вид — психолог-психотерапевт. Этот специалист помогает людям, испытывающим эмоциональные, психологические или поведенческие трудности. Применяет в работе только методы психотерапии, не может назначать лекарственные препараты. Для работы по профессии психолога-психотерапевта требуется получить образование в области психологии.
Есть еще некоторые специализации в психотерапии, которые важно отличать друг от друга.
Рассмотрим, какие есть отличия психолога от психотерапевта. Психологи работают с людьми без тяжелых психических расстройств. Они помогают клиентам осознать свои мысли и чувства, улучшить межличностные отношения, справиться со стрессом и тревогой. Работа психотерапевта больше направлена на глубинные изменения личности и поведения пациента.
Отличия психиатра от психотерапевта в основном заключаются в методах терапии. Психиатр — это врач, который может работать с людьми с серьезными психическими заболеваниями и назначать медикаменты. Психологи-психотерапевты используют в работе только психологические методы и техники, они не могут прописывать клиентам лекарственные препараты.
Чтобы построить карьеру в сфере психотерапии, необходимо отвечать требованиям к психологу-психотерапевту. К ним относятся следующие пункты:
- Образование в области психологии или по смежной специальности (педагогика, социальная работа) + дополнительная специализация по психотерапии.
- Знание разных психотерапевтических техник и умение применять их на практике.
- Соблюдение этических принципов и стандартов психологической практики.
- Хорошо развитые коммуникативные навыки.
- Постоянное саморазвитие в области психотерапии.
Далее мы подробнее расскажем об особенностях деятельности психологов-психотерапевтов.
Суть работы психотерапевта
Суть психотерапии заключается в создании безопасной и поддерживающей атмосферы, в которой клиент может чувствовать себя комфортно и свободно выражать свои мысли, чувства и переживания. Для создания такой атмосферы психотерапевт использует разные методы, в первую очередь — беседу.
Иногда людям требуется долгая работа со специалистом, например, когда человеку нужно проработать травматические воспоминания. В других случаях достаточно провести краткосрочную терапию — например, если клиент обратился с запросом по решению конкретной проблемы (конфликт на работе, сложности в отношениях с близкими или что-то другое).
Что делает психотерапевт
Этот специалист помогает клиентам проработать внутренние конфликты, улучшить самооценку и повысить качество жизни. Также он поддерживает людей, переживающих психологические и эмоциональные кризисы.
Психолог-психотерапевт проводит индивидуальные и групповые сессии, в ходе которых помогает клиентам разобраться в их чувствах, мыслях и поведении. Его задача заключается в поддержке человека в процессе самопознания и преодоления проблем.
Основная цель психотерапии — научить человека самостоятельно справляться с проблемами путем изменения мышления и поведения. Например, если человек страдает от социальной тревожности, то психотерапевт может помочь ему выявить и изменить негативные мысли и убеждения о себе и других людях, развить навыки общения и социального взаимодействия. Чтобы клиенту было проще работать с мышлением, психотерапевт может обучить его релаксационным техникам.
Психологи-психотерапевты могут работать в разных направлениях, предварительно пройдя профпереподготовку или повышение квалификации. Перечислим некоторые из популярных психотерапевтических специализаций:
- Детский психотерапевт и психотерапевт для подростков. Специализируется на детских и подростковых психотравмах, поддерживает клиентов этого возраста в сложных жизненных ситуациях.
- Семейный психотерапевт. Работает с семейными проблемами и помогает улучшить взаимоотношения между членами семьи.
- Травматерапевт. Фокусируется на помощи людям, пережившим травматические события, включая физическое или эмоциональное насилие, аварии, стихийные бедствия, потерю близких, военные действия и другие ситуации, которые могут серьезно повлиять на психическое состояние человека.
Что входит в обязанности психотерапевта
В рамках проведения психотерапии специалист должен:
- Выявлять и анализировать проблемы клиента, используя различные диагностические методы.
- Разрабатывать и реализовывать план терапии.
- Знать различные методы психотерапии и применять их в зависимости от потребностей клиента — в этом заключается основная деятельность психотерапевта.
- Учить клиента способам эмоциональной саморегуляции.
- Мониторить прогресс клиента и корректировать план терапии при необходимости.
- Проходить личную терапию и супервизию для профилактики выгорания.
Для успешного выполнения обязанностей психотерапевта потребуется развить в себе некоторые навыки, и сделать это можно во время учебы. К важным навыкам для психотерапевтов относятся: эмпатия, навык активного слушания, способность вести конструктивный диалог, наблюдательность, готовность изменить подход в зависимости от индивидуальных особенностей клиента.
Как начать карьеру в психотерапии
Если вы решили работать психотерапевтом, понадобится пройти несколько этапов:
- Получить знания о человеческом поведении, психологических нарушениях и методах исследования психики, отучившись в вузе или на программе профпереподготовки.
- Наработать практический опыт в проведении сеансов психотерапии. Это можно сделать еще во время учебы — например, наши программы предполагают самостоятельную отработку техник.
- Начать собирать клиентскую базу. Эффективным стратегиям создания клиентской базы с нуля вы также сможете научиться в нашей Академии.
- Продолжать развивать личные и профессиональные навыки для еще более успешной работы в сфере психотерапии.
Как получить образование психотерапевта
Образовательная траектория будет зависеть от специализации в психотерапии, по которой вы хотите работать.
Врач-психотерапевт. Для получения этой специальности необходимо пройти комплексный процесс обучения, включающий получение высшего медицинского образования и специализированную подготовку в области психотерапии на программах профпереподготовки. Учеба займет более 8 лет.
Психолог-психотерапевт. Для работы по этой профессии понадобится окончить вуз, поступив на направление, связанное с психологией, а после получения диплома — поступить на программу профпереподготовки. Примерная продолжительность учебы в этом случае — 5 лет.
Получить специальность психолога-психотерапевта можно и быстрее, если у вас уже есть любое высшее образование. Если ваше образование не связано с психологией, то учеба по программе профпереподготовки составит около года, а если вы учились в вузе на психолога, то сможете освоить профессию психотерапевта всего за несколько месяцев.
В АНО ДПО «АДПО» вы можете полностью удаленно получить образование психолога-психотерапевта. В программу обучения входят лекции и онлайн-вебинары от практикующих экспертов, практические задания с проверкой от преподавателей и другие полезные материалы. Окончив программу, вы станете компетентным специалистом и сможете начать успешную карьеру в сфере психотерапии. Заполняйте заявку и начинайте учиться в удобное для вас время.
Сколько получают психотерапевты, перспективы профессии
В последнее время профессия психотерапевта становится одной из самых востребованных в сфере здравоохранения и социального благополучия. По данным сервиса опросов Анкетолог, каждый девятый житель страны обращался за психологической помощью как минимум один раз. Начиная с 2024 года, среди людей растет спрос на психотерапевтическую помощь в вопросе проживания различных психотравм.
Сколько зарабатывает психотерапевт в 2024 году:
- Средняя зарплата начинающих психотерапевтов — 80 000 рублей (данные сервиса hh.ru).
- Опытные специалисты, работающие в частных клиниках или ведущие частную практику, могут получать за свою работу 150 000 рублей в месяц и больше (данные сервиса hh.ru)
Предположим, вы проводите 1 семейную консультацию в день стоимостью 7000 рублей (такова средняя цена семейной консультации согласно данным Яндекс Услуг). Тогда за месяц, с учетом выходных, вы сможете заработать 154 000 рублей. С ростом клиентской базы сумма может стать еще больше.
Также у психологов-психотерапевтов есть дополнительные возможности для увеличения дохода, например, можно вести психотерапевтические группы и разрабатывать уникальные программы по психотерапии.
Построение карьеры в области психотерапии требует времени, усилий и самоотдачи. Но при правильном подходе и стремлении к профессиональному росту вы сможете начать успешную практику, помогая людям справляться с проблемами и улучшать качество жизни.
