Спортивный психолог — это специалист, который помогает достигать целей в спорте. Тренер помогает развить физическую силу и выносливость, а спортивный психолог — улучшить психологические показатели (стрессоустойчивость, мотивацию, принятие проигрышей и многое другое). Разберем подробнее суть работы спортивного психолога.
Содержание статьи:
- Чем занимается спортивный психолог
- Требования к личности специалиста
- Как начать работать спортивным психологом
- Варианты развития карьеры
- Сколько зарабатывает спортивный психолог
- Плюсы и минусы профессии
Чем занимается спортивный психолог
Специалист работает с разными категориями клиентов:
- профессиональные спортсмены — взрослые и дети, индивидуальные клиенты и команды;
- спортсмены-любители и все, кто занимаются фитнесом или другим спортом «для себя»;
- родители детей-спортсменов и тренеры по различным видам спорта.
Деятельность спортивного психолога направлена на поддержание и укрепление психологического здоровья клиентов. Спорт, особенно профессиональный, связан с высоким уровнем стресса и травмами, что может стать причиной выгорания, снижения самооценки, переутомления и других проблем. Особенность работы в том, что специалист помогает решить конкретную проблему здесь и сейчас, не разбираясь в прошлом клиента и не уходя в глубины психики. Но если это необходимо, то спортивный психолог может помочь проработать психотравму, вытесненные переживания и глубинные причины проблем.
Посмотрим, что делает спортивный психолог — вот примеры запросов и направлений работы.
Работа с индивидуальными спортсменами |
|
Работа с командами |
|
Работа с тренерами и родителями |
|
Требования к личности специалиста
Большой плюс для специалиста — личный спортивный опыт и знание специфики разных видов спорта. Это не обязательное требование, но оно поможет еще лучше понимать клиентов. А вот что обязательно нужно знать: психологию (общую, возрастную, социальную, дифференциальную), анатомию и физиологию, основы кризисной и клинической психологии.
Успешные спортивные психологи отличаются способностью сохранять хладнокровие в напряженных ситуациях и быстро принимать решения. Важны и коммуникативные навыки, потому что необходимо находить подход к разным людям — от юных спортсменов до опытных профессионалов, от индивидуальных клиентов до команд.
В работе специалист использует современные методы психодиагностики и психокоррекции, проводит тестирования и разрабатывает индивидуальные программы поддержки, организует и проводит тренинги. При этом важно уметь адаптировать методы под конкретную аудиторию. То есть важна еще и психологическая гибкость специалиста.
Как начать работать спортивным психологом
Для того чтобы построить карьеру спортивного психолога, достаточно иметь образование по профилю «Практическая психология» — высшее или профпереподготовку. В АНО ДПО «АДПО» есть подходящая программа, которая включает не только теорию и практические задания, но и Центр развития карьеры. В нем эксперты рассказывают выпускникам, как писать резюме и проходить собеседование, помогают составить план развития в профессии, знакомят со способами привлечения клиентов и продвижения услуг в интернете. Чтобы записаться на программу, заполните форму ниже.
Варианты развития карьеры
Можно устроиться штатным психологом в организации:
- спортивные школы и академии;
- реабилитационные центры;
- спортивные федерации;
- физкультурно-оздоровительные комплексы;
- училища олимпийского резерва.
Второй вариант — развивать частную практику. Консультировать очно и онлайн индивидуальных клиентов, сотрудничать как независимый специалист с разными организациями.
Третий вариант — совмещать работу по найму и частную практику. В том числе проводить вебинары и мастер-классы, выступать на конференциях, писать методические пособия и создавать другие продукты.
Сколько зарабатывает спортивный психолог
Средняя зарплата спортивного психолога — 43 000 рублей (источник: Фильтр Работ). Сколько получает специалист, зависит от региона, организации, графика и обязанностей. В столице и других крупных городах доход может быть намного больше. Также можно зарабатывать больше в частной практике. Стоимость консультации частно практикующего специалиста — от 2000 до 8000 рублей (источник: Яндекс Услуги). Общий доход зависит от количества клиентов.
Плюсы и минусы профессии спортивного психолога
Плюсы:
- Активная рабочая среда и возможность сотрудничать с разными людьми и специалистами.
- Конкретные результаты работы в виде улучшения спортивных достижений и личностного роста спортсменов.
- Высокая востребованность профессии и возможность работы с элитными спортсменами.
Минусы:
- Высокий уровень ответственности и риск эмоционального выгорания.
- Нестабильный график с необходимостью ездить в командировки, присутствовать на соревнованиях, сборах и тренировках (иногда).
Профессия интересная и важная, а ее специфика, в том числе плюсы и минусы, во многом зависят от того, с кем и где работает специалист. Например, в школах и других образовательных организациях обычно нужно вести отчетную документацию и заполнять много бумаг, а в частной практике этого нет — специалист только для себя фиксирует основные моменты.
